“Yo no sé estar sola”. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase? ¿O eres de quienes la dice a menudo? La verdad es que le tenemos mucho miedo a estar con nosotras mismas. Pero hay que vivirlo de vez en cuando.

Quiero que hablemos de la conexión que creamos con nuestro yo interior cuando decidimos pasa un tiempo en soledad. Porque tengo que dejarte algo claro: puedes estar rodeada de personas y sentirte sin la mínima compañía. Y esa situación tiene algunos mensajes que transmitirte.

¿Sientes que necesitas de alguien para vivir? Te propongo un ejercicio que te cambiará la vida. Presta atención a este episodio. Y, por favor, que esta escucha te traiga algunos minutos con una complicidad única: la nuestra. ¿Te atreves?