從一份小學生的作業，我們聊起了自己的人生成績單，都幾歲了還沒達到年輕時的目標，這種自我評價你也有過嗎？我們都在追尋「達標」，卻忘了人生其實沒有標準答案。這一集我也會分享如何練習自我鼓勵、給自己肯定，也邀請大家一起練習多給自己一點溫柔的認可。
你會怎麼給自己打分數？你希望家人感受到你的愛，還是你的辛苦？
歡迎留言和我分享你的答案： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments
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