用正向思考迎接新的一年吧！To ring in the New Year with positive !

過去的心理學著重於人們的負面情緒，試著透過減少負面來得到舒緩，

後期的研究者漸漸發現，降低負面情緒來得到舒緩的成效可能有所侷限。

但是，當你開始學習正向思考時，負面的心情是會隨之降低的！

生活中總是有許多令人感到煩惱的事物，

今天想跟大家聊聊關於正向思考的大小事，

讓我們繼續聽下去吧！