MiniChat迷你聊天室

EP011-成為早起大師:6個不容錯過的秘訣!讓你輕鬆早起,成功擁有更多時間!The secret of becoming a morning person!!


Listen Later

2023/03/15 # EP011

歡迎回到MiniChat迷你聊天室,我是Mini!

想要改變生活中被動式的選擇,並掌控自己的生活嗎?

那麼你一定不能錯過這期節目!今天的內容除了聊聊早起這件事,
明白早起不是難事之外,也統整了六個小技巧,讓早起變得輕鬆簡單!

其中包括建立起床和睡前的儀式感,
安排起床後要做的第一件事和設定動力和目標等等。
那我們就繼續聽下去~讓自己的生活焕然一新!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MiniChat迷你聊天室By Mini