本集我們將討論各種初老症狀，及年紀漸長的生理與心理變化。 
 保持積極的心態，活出我們想要的生活。 
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EP016 | 熬夜1晚要補眠7天 | 葉黃素是上班族最愛的保健品 - 初老症狀你中了幾招？(上)

"請問哪裡要加強"是一個充滿活力且期待能啟發人心的節目。

主持人龍與古柏在不同產業的外商公司積累十多年經驗，每一集精選一個職場或生活主題，分享並提供實用的小建議。也希望透過節目的分享、能夠啟發你的思考及增加你的動力，並從中獲得加強你生活的小撇步。

只要願意，每個人都有機會加強自己的人生、並活出想要的理想生活！

*利益揭露：當您點擊我們推薦的分享連結、並透過該連結有申辦或消費等行為，廠商可能因此提供一筆微薄佣金，作為支持我們維運及分享內容的重要動力。請放心，任何產品皆為我們實際使用後真心推薦，也請請強們多多支持。

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