Bár ez a tétel békeidőben is igaz, de a jelenlegi válsághelyzetben végképp: a saját gondolataidra, érzéseidre és cselekedeteidre kell összpontosítanod. Ezeket tudod kontrollálni. Más emberek döntéseit sokkal kevésbé. Ma az a probléma, hogy az emberek többsége másokat akar megváltoztatni, saját maga pedig ösztönlényként viselkedik. 

Ezért vissza kell venned a kezedbe az életed négy területen is: 

- az érzéseid,

Hogy hogyan? Ez a mai epizódból kiderül. :)