12月31日这个日子对你来说有没有特别的意义，你是期待看到朋友圈里充满生命力的年度总结，还是害怕复盘自己这一年。

要告别吗，好像每一天都平平淡淡过的差不多。

EI_拾一： “我讨厌年度总结，或者说是害怕。感觉自己没故事可讲，看到别人这一年精彩而热烈的活着，而我却如同行尸走肉般，瞬间很多压抑的负面情绪都来了。”这应该是年末焦虑。这期节目拯救了我，聊着聊着好像有了答案，即便不算有趣，但会发现自己也是个有故事可讲的人。

订书针：每年都很期待朋友圈各位好友的年终总结，看她们去了哪些地方，学了什么技能，考了多少个证…为她们开心，为自己开心。似乎没有年终总结就无法开启新的一年。

声波花园的第二期将迎来两位主播的年终总结，我们整理了7个问题，采取互相问答的方式对2023年的大小事进行回顾，有欢笑、有失控、有治愈也有遗憾。

欢迎和主播一起进入年终时刻。

各位听友，新年快乐！

【你将听到】

01:18 Q1：会用哪个词语来形容自己的2023年？为什么？

06:55 Q2: 今年有没有经历过情绪波动很大的时刻？可以是开心的或者是崩溃的

16:00 Q3: 有哪些2023年想做并且做到的事情？

21:35 Q4: 2023年有哪些瞬间顿悟或者释怀了？

26:47 Q5: 2023年留下遗憾的事情？

30:48 Q6: 对于2024年最期待的事情是什么？

32:38 Q7: 想送给大家的一首歌、一部电影或者一本书

【提到的书和音乐】

《你当像鸟飞往你的山》塔拉·韦斯特弗

雁书(致游子）-艾热 AIR   作词&作曲：陈柯亦

片头曲：Monday-窦靖童

片头尾：雁书(致游子）-艾热 AIR

主播：订书针/EI_拾一