EP02 來了。與大家大家聊聊奧禪的「寧靜」。很多時候，我們以為要很努力、很用力，才算是成長或強大。若最近覺得有些累，或在關係中感到迷惑，這集也許會讓你更清晰。

本集摘要: 所謂的 「寧靜」、午月進化的歷程、那些看見的覺察、Stay loose。

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