今天我们读的是《自洽：在不确定的日子里向内看》by 史欣悦

现代人的精神危机大都来源于无法正确认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的事都是别人期望他做的。这本书探讨的正是年轻人面对选择、处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径，为读者提供一个与众不同的看待世界的视角，告诉读者如何做到与内心的冲突和谐相处。

重点内容：

07:33 自洽即直面真实的自己

08:08 我们都有过在工作中自我怀疑的阶段

15:01 好领导应该有怎样的特质

22:29 留学镀的是眼界的金

25:03 有想法就去行动是一个试错的过程 不去试永远不知道什么最适合自己

36:25 舒适圈会造成同温层的问题 无法接触不同的思想

42:21 生活需要留白

微博：姐妹淘读书会 BestiesBookclub

ig: 姊妹淘讀書會 BestiesBookclub

读者群：bestiebookclub