今天我们读的是《我是个年轻人 我心情不太好》by 阿澜·卢

北欧版《麦田里的守望者》，被无数读者津津乐道二十多年，风靡全球三十五个国家。给每一个迷茫的孩子和心情不太好的大人。

重点内容：

00:33 疫情下年轻人的迷茫

16:01 现代人在生理上早熟 但在心理上晚熟

20:49 如何缓解迷茫

29:57 如何教育问题儿童

35:00 让日常阅读成为砍向我们内心冰封大海的斧头

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