請問哪裡要加強?

EP029 | 愛哭鬼其實更健康 | 哭對時間會變瘦 | 日本老闆的爆哭團結了我們 | 邊流淚邊排毒

Listen Later


我們在這一集將一起探討哭泣對身心健康的影響。


從釋放壓力到改善心理健康，眼淚不僅僅是情緒的自然表達，更是身體自我療癒的關鍵。

我們更會揭示為什麼愛哭鬼其實更健康，並分享科學研究證實的哭泣好處。

無論你是因為壓力、悲傷還是喜悅而流淚，哭泣都具有奇妙的健康效應。

讓我們一起了解並接受自己的情緒，發現眼淚的神奇力量

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
請問哪裡要加強?By 請問哪裡要加強 Life Recharger