30 有感 已經是閃尿的年紀？！
從前以為 30 歲應該是 事業有成，名車佳人相伴，走路帶風。

結果只是變成 蹲太久站起來要扶東西，宵夜吃太多要反省三天，澱粉攝取過量直接昏睡，心靈還停在 18 歲，身體卻早早步入 60 歲。

30 歲到底是人生高峰，還是體力走下坡的開始？
這集我們就來聊聊那些「快 30 才懂」的殘酷現實！！

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