今天是勞動節，但我們真正需要的，不只是放假，而是內心的放鬆與身體的修復。
這集，我為你錄製了一段專屬的「深層放鬆冥想音頻」，陪你一起把壓力放下、回到自己。
閉上眼睛、深呼吸……
讓你真正地，休息一下。

如果你聽完這段冥想，感覺輕鬆了一點，請給自己一個微笑，謝謝自己這麼努力。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8wsrybx035w01wa5ozhfmph/comments

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