我们习惯于在城市间漂泊，异地恋成为了我们这一代人非常普遍的现象。每一次见面都让人雀跃不已，而每一次告别都不亚于一场失恋。异地恋的五味杂陈，也许只有真正经历过的人才能懂。

但异地恋并不全是坏事，它有一种独特的魅力。享受延迟满足的加倍喜悦，也受尽了迫于现实词不达意的无可奈何。在这期节目里，我们聊聊异地恋中的挑战，以及如何在异地中实现自我成长。

我们对待异地恋的方式大概是，不执念于结果，也不逃避当下。就像一场远行，沿途有风景，也有坎坷，一切随缘，冷暖自知。撑过异地，我们一定都可以更从容地面对未来日子里各种琐碎的不确定性。

📝我们聊了什么

00:41 海伦和希尔瓦的异地恋经历

03:17 回消息到底该是什么频率？

09:00 信任评估：恋爱中要把对方抓得很紧吗？

13:00 异地久了，我们要学会情绪管理

14:56 异地更不要忘了去熟悉TA的世界

18:34 一个人的日子，我更珍惜和朋友的相处了

20:51 “我刚睡醒，你要睡了”：没想到异国的我们能一天聊两次

26:57 缺少肉体陪伴，靠仪式感续命

30:35 故事分享：分手之后我去找TA要钱了！

38:26 异地恋的独特魅力：各自成长，双向奔赴

🎙️如何收听

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