1. The 世間話

-ワタの近況

-筋肉ファクトリーおやすみ

2. 今週のハイライト

-大谷選手の活躍

-SFジャイアンツが相変わらず強い

-ナ・リーグ東地区が混戦中

-ナ・リーグ西地区も相変わらず上位3チームが激戦中

3. 大谷選手特集！彼が最強打者である理由を徹底解説

-アプローチの仕方（変化球待ちでストレート対応）

-バッティングフォームについて（後ろ手の形の重要性）

-走ると分かっていても盗塁を決める凄さ

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