Vidamore成立於2021年的七月，用生活化且容易理解的方式詮釋「情緒、溝通、覺察」等三個主題，是個兼具知識性和陪伴感的社群。

創辦人YY解釋，Vidamore其實是由跨語言的兩個單字組合而成：西班牙文的Vida（生活），以及義大利文的Amore（愛）。在這樣的命名背後，所傳遞的意義便是，希望大家都能愛上屬於自己的理想生活。

然而，究竟什麼是理想生活？回應這個命題，她們給出了屬於自己的答覆——理想生活沒有一個明確的終點，也不是一個一定要到達的地方，而是不斷動態調整所找到的平衡，因為，在人生的不同階段和狀態，追尋的理想生活可能會也會有所不同。

「最重要的是，你足不足夠認識自己」，YY認為，認識自己的其中一個重要方法，便是了解情緒、和情緒對話，並認識這是屬於自己的一部分，唯有更認識、更貼近自己，才有可能更貼近心目中的那個理想生活。

本集特別企劃｜綠洲樹洞：由聽眾投稿生活中的煩惱和小情緒，並從YY的角度出發，在節目中挑選兩篇投稿進行回信（shout out to馬克信箱）

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