คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ก็คือ จะทำอย่างไรถึงจะไม่ป่วยเป็นอัลไซเมอร์ ซึ่งเป็นโรคสมองเสื่อมที่ยังไม่มีวิธีรักษาep.นี้ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย หัวหน้าศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อม รพ.จุฬาลงกรณ์ รวบรวม 12 พฤติกรรมที่ช่วยลดและเพิ่มความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์มาเล่าให้ฟังซึ่งล้วนเป็นพฤติกรรมที่ปรับเปลี่ยนได้ เช่น การเลิกสารเสพติด บุหรี่ ลดน้ำหนัก เรียนรู้สิ่งใหม่ เป็นต้น พฤติกรรมเหล่านี้นอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์แล้ว ยังช่วงลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังอื่น ๆ ได้อีกด้วยไปติดตามรายละเอียดกันเลยค่ะ