职场寒冬的双重困局：招聘难，求职更难？大环境消费降级，职场裁员浪潮滚滚，焦虑蔓延。求职者中，有人被裁后孤注一掷，有人投出无数简历却音讯全无。招聘方一边吐槽‘招不到合适的人’，另一边却抱怨‘简历看起来太浮夸’。这是一场关于价值、匹配和真诚的双向博弈。今天，我们深入探讨职场中的那些现实：如何在招聘者和求职者之间搭建信任的桥梁？如何用真诚和自驱力突破困局？”Show Notes

1. 00:00 开场白：
   职场焦虑时代的现实——裁员、优化、竞争，招聘与求职为何供需错配？
   感谢上一期粉丝支持，转入本期主题：关于招聘与求职的双向观察。
2. 
   
3. 08:30 招聘者的视角：
   招不到合适的人？老板的困惑与心声。
   简历筛选的技巧与误区：广撒网与“万能简历”是如何减分的？
   初创企业与大厂招聘的区别：薪资、期望与适配度。
4. 
   
5. 25:20 面试中的求职者表现：
   硬实力与软实力的权衡：自信与真诚为何重要？
   面试“无所谓”心态带来的遗憾案例。
   女性与35岁以上求职者的优势、误区与突破之道。
6. 
   
7. 40:05 面向不同群体的建议：
   35岁以上职场人： 如何脱下过往光环，转型为顾问或项目制合作者？
   初入职场的小白： 勇气与真诚是最强竞争力，如何通过简历和面试脱颖而出？
8. 
   
9. 55:10 结束与片尾曲：
   总结招聘市场的双向奔赴逻辑：找到你“能做”且“热爱”的位置。
   推荐片尾曲大张伟《阳光彩虹小白马》，献给正在求职路上努力的每一位奋斗者。