★ハイヤーセルフと繋がるということは、今この時代にはとても大切なこと。

★タイムスタンプ

01:26 1．ハイヤーセルフとは？

09:27 2．なぜハイヤーセルフとつながれないのか？

12:00 3．どうしたらハイヤーセルフとつながることができるのか

13:43 ①瞑想をする

17:09 ②リラックス状態

19:10 ③ワクワクした状態

20:35 ④睡眠中

24:18 ⑤イメージをする

30:32 4. ハイヤーセルフとエゴ

37:02 5. ハイヤーセルフとつながるようになると

40:33 6. まとめ

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