中考刚刚结束，现在陆续在出分中，相信家有考生的家长们一定都很紧张。本期我们和一位北京重点中学的家长进行了一次深度的对谈，聊一聊如何在学习和生活、心理和生理上为孩子做好上高中的准备。面对越来越卷的氛围如何保持从容，以及如何和青春期的孩子相处。

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