繼上一集的 EP04｜身心靈是詐騙、邪教？學習看見本質與辨識力 中，今天這一集也稍微深入地分享，如何以不同的角度來評估和觀察一門課程或老師。

最近收到讀者問到:

「現在身心靈課程這麼多,該怎麼知道哪個適合自己?」

「要怎麼分辨哪些是真的在幫助成長,哪些可能有問題?」

而特別是近幾年，身心靈課程越來越多,從顯化、療癒、內在小孩到豐盛能量⋯⋯每天滑社群都能看到新的課程出現。

這是好事,也可能讓人更困惑。

今天這集podcast 分享了:

✓ 最簡單直接的評估方式

✓ 幾個你可以問自己的關鍵問題

✓ 一個我自己覺得好笑但很實用的判斷法 😂

✓ 4個具體的觀察重點

真正的成長，應該是讓人更加清晰、清明與自在喜悅，而不是讓人更依賴、更恐懼、更困惑。

希望這些分享能幫助想學習身心靈或靈性成長的朋友，能選擇適合自己的成長又能安心、更自在💛

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