¡Qué JOYA de episodio les tenemos esta vez, amikis! Esta semana tuvimos una invitada muy especial, Suleima Díaz (@nutri.sullyd), Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, para platicar de la cultura de la dieta y cómo nos impacta, la importancia de visibilizar la diversidad de cuerpxs, y cómo navegar la nutrición desde la empatía por nosotrxs mismxs. Te invitamos a escuchar este episodio, te garantizamos que después de escuchar a Sully, tu perspectiva alrededor de la nutrición, las dietas y nuestra relación con la báscula va a moverse a un lugar de mucho amor para otrxs y sobre todo para ti.

En este episodio mencionamos varios recursos, te los dejamos aquí (también los encontrarás de manera más compilada en nuestro Instagram):

No olvides darte una vuelta en nuestro Instagram, ahí podemos interactuar más contigo (cosa que nos encanta). Si te gusta nuestro contenido, te invitamos a darnos 5 estrellitas en Apple Podcasts, porque así podemos llegar a más personas. Y si te sientes MUY chidx, te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Patreon, donde podremos acercarnos todavía más.