Hoy platicaremos de epigenética, perimenopausia y suplementos como Nadh, Ashwagandha, Resveratrol, Magnesio, Calcio, Vitamina D, Vitamina K2 que pueden marcar la diferencia en cada etapa de la vida.
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Nuestra invitada especial, @paolashape, nos compartirá su conocimiento sobre nutrición y bienestar para ayudarnos a tomar decisiones más informadas.
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La información en este podcast no sustituye la consulta médica profesional por lo que no debe ser tomada como recomendación médica.