Arthur Schopenhauer hat einst gesagt: "Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

Gesundheit ist so viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Leider liegt der Fokus aber meistens auf der Pathogenese, dh. man beschäftigt sich damit wie Krankheit entsteht. Stattdessen wäre es viel hilfreicher mehr Fokus darauf zu legen wie Gesundheit entsteht und wie wir sie erhalten können.

Genau darum geht es in dieser Folge und außerdem erfährst du, warum ich bereitwillig jeden Monat viel Geld für Lebensmittel ausgebe.

Lass uns gemeinsam überlegen, in welchen Bereichen in unserem Leben, wir noch etwas mehr Gesundheit brauchen können...