講客廣播電臺 I 有涵來尞

EP1-中醫視角談防疫〜1


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*本節目於講客廣播電臺 每周日早上8點至9點播出*

節目名稱- 有涵來尞

主  持 人- 廖涵


EP1-防疫從自身做起〜

邀訪中醫師謝馥穗小姐從中醫視角談防疫-

提升免疫力從四方面著手

(1)早睡養肝,勿熬夜強壯肝功能

(2)運動健身

(3)保持好心情

(4)均衡飲食,多吃粥養生


 

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講客廣播電臺 I 有涵來尞By 廖涵, 客家公共傳播基金會