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EP10 探索夢境與意識 - Anna 與 Grace 分享清醒夢的超能力與控制在夢境飛行的技巧
在本集精彩的播客中，Grace 和 Anna 將帶領聽眾深入探索夢境與意識的迷人世界，透過認知科學的鏡頭，揭露我們夜晚冒險的秘密。Grace 談及了REM睡眠階段（快速動眼期）及其對夢境的重要性，並分享了一系列實驗室中探索意識的實驗項目，這些項目不僅包含夢境的研究，也觸及了意識的各個面向。
進一步深化話題，Anna 則引入了《24個比利》（The Minds of Billy Milligan）這部美國紀錄片，用比利·密里根患有的解離性身份症來比喻夢境中的意識和精神分裂之間的關係。此人格多樣化的案例不僅在醫學、心理學界引起廣泛討論，也為理解夢境中的意識提供了獨特視角。
此外，Grace 提到了迪士尼電影《腦筋急轉彎》（Inside Out）中的角色怒怒（Anger），進一步探討情感在我們的夢境與意識中扮演的角色。通過電影中的角色，她們探討了情緒如何影響我們的夢境和日常生活中的意識狀態。
從佛洛伊德的《夢的解析》出發，Grace 和 Anna 分享了自己神奇而魔幻的夢境體驗。Anna 講述了她的睡眠癱瘓症經歷——一種在快速動眼期（REM睡眠階段）發生的睡眠障礙，這是夢境最為活躍的階段，導致她在夢境與現實之間的意識清醒而身體無法動彈。Grace 則從實驗心理學和認知科學的角度分析了夢境的實驗，以及Anna 提到的集體潛意識的可能性。
本集播客不僅是對夢境與意識探索的一次深度旅程，也是對人類心智奧秘的一次探索。Grace 和 Anna 的洞察將引導聽眾進入這個神秘的第三世界，探索夢境中蘊藏的無限可能。並腦動大開，討論意識的定義，異世界的可能性。
補充文章:
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By Grace and Anna
在本集精彩的播客中，Grace 和 Anna 將帶領聽眾深入探索夢境與意識的迷人世界，透過認知科學的鏡頭，揭露我們夜晚冒險的秘密。Grace 談及了REM睡眠階段（快速動眼期）及其對夢境的重要性，並分享了一系列實驗室中探索意識的實驗項目，這些項目不僅包含夢境的研究，也觸及了意識的各個面向。
進一步深化話題，Anna 則引入了《24個比利》（The Minds of Billy Milligan）這部美國紀錄片，用比利·密里根患有的解離性身份症來比喻夢境中的意識和精神分裂之間的關係。此人格多樣化的案例不僅在醫學、心理學界引起廣泛討論，也為理解夢境中的意識提供了獨特視角。
此外，Grace 提到了迪士尼電影《腦筋急轉彎》（Inside Out）中的角色怒怒（Anger），進一步探討情感在我們的夢境與意識中扮演的角色。通過電影中的角色，她們探討了情緒如何影響我們的夢境和日常生活中的意識狀態。
從佛洛伊德的《夢的解析》出發，Grace 和 Anna 分享了自己神奇而魔幻的夢境體驗。Anna 講述了她的睡眠癱瘓症經歷——一種在快速動眼期（REM睡眠階段）發生的睡眠障礙，這是夢境最為活躍的階段，導致她在夢境與現實之間的意識清醒而身體無法動彈。Grace 則從實驗心理學和認知科學的角度分析了夢境的實驗，以及Anna 提到的集體潛意識的可能性。
本集播客不僅是對夢境與意識探索的一次深度旅程，也是對人類心智奧秘的一次探索。Grace 和 Anna 的洞察將引導聽眾進入這個神秘的第三世界，探索夢境中蘊藏的無限可能。並腦動大開，討論意識的定義，異世界的可能性。
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