學生有升學、考試的壓力，

創業者，有公司經營及收益盈虧的壓力。

職場工作者，有求職就業及工作挑戰的壓力，

為人父母或是子女，有孩童及長輩照顧的壓力。

投資，也有損益風險壓力。

甚至，安排個出國旅行，也怕因為行程安排不佳，會讓同行者有不盡興、不開心的壓力…

種種壓力，都與我們共生共存，

只是，我們該用什麼態度面對它?

本集節目與您分享。

衛服部國民健康署-壓力指數測量表 https://health99.hpa.gov.tw/op

🧔‍♂️主持人 |🎙歐陽仁傑 (Jerry大叔)

📧e-mail | [email protected]

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