Empatie sau instabilitate emoțională? 🤔

Din păcate ceea ce numesc mulți empatie, este de fapt semnul unei lipse de autocontrol.

Faptul că „preiei” stările celorlalți, că te dă peste cap orice formă de suferință, asta nu este empatie ci instabilitate emoțională. 😉

Receptivitatea și  deschiderea sunt importante ca să poți să te conectezi cu lumea emoțională a celorlalți. Dar să te tot „muți” dintr-o stare în alta… nu este deloc plăcut sau constructiv în vreun fel.

✅ Ce înseamnă empatia?

✅ Cum se dezvoltă?

✅ Care este matematica din spatele conexiunii cu cineva?

… despre toate acestea într-un episod nou din podcastul de inteligență emoțională.