【一格电@自卑感】
 
其實每個人的內心都會有自卑的地方。
 
適當的自卑有時會是讓人進步的動力，但是過度的自卑，有可能讓人變得脆弱！
 
當人在長時間缺乏自信，甚至產生憂鬱情緒時，就很大可能會產生自卑感，開始變得容易在乎別人的看法和想得到別人的認同，還會因一件小事，而難過很久。
 
究竟為什麼會產生自卑？自卑會出現哪些症狀？又可以怎麼樣增強自信心？
 
這期就讓一格電頻道用自身的經歷和你聊一聊《自卑這件事》！
 
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