In the previous episode, Jay described his daily routine, starting work at 6 a.m. with emails and unfinished tasks. He takes exercise breaks at 11 a.m., enjoy a simple Thai lunch, and unwind in the afternoon at a shopping mall. His evenings include a relaxing dinner and a book before bed at midnight, preparing him for the next day.

ในตอนที่แล้ว เจย์ได้เล่าถึงกิจวัตรประจำวัน โดยเริ่มงานตั้งแต่ 6 โมงเช้า ด้วยการตอบอีเมลและงานค้าง จากนั้นพักออกกำลังกายตอน 11 โมง และทานอาหารกลางวันง่ายๆ ช่วงบ่ายผ่อนคลายด้วยการเดินเล่นในห้างสรรพสินค้า ตอนเย็นทานข้าวพร้อมพักผ่อนและอ่านหนังสือก่อนนอนตอนเที่ยงคืน

Get your Full transcript and vocabulary list:

patreon.com/DailyDeepThai

If you seriously want to improve your listening skills, become a member and get these tools to help you enhance your listening:

Become a member and support my work here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/dailydeepthai/membership⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Here’s how to make the most of it: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠DDT_Listening Effectively: Guide for Members & Non-Members.⁠⁠⁠⁠