En este nuevo episodio de Empodérate Mamá, hablamos de una de las barreras invisibles más grandes que enfrentamos cuando queremos lanzar o escalar nuestro negocio digital: la procrastinación.

Si eres terapeuta, coach, instructora o experta en bienestar y sientes que la tecnología, el marketing o los miedos te frenan cada vez que intentas avanzar, este episodio es para ti.

Te comparto:

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• Qué es realmente la procrastinación desde un enfoque de neurociencia emocional.
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• Cómo identificar cuándo, cómo y por qué postergas tus sueños.
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• Los miedos más comunes que se esconden detrás de la postergación: miedo al fracaso, miedo a ser visible, perfeccionismo paralizante y más.
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• Un ejercicio práctico de claridad para desbloquearte emocionalmente.
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• Mi estrategia favorita para avanzar: dividir tus tareas grandes en pequeños pasos accionables.
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Recuerda:

Procrastinar no es flojera. Es una respuesta emocional natural que podemos entender, abrazar... y superar.

Este episodio es tu recordatorio de que no tienes que esperar a sentirte "lista" para empezar a transformar tu negocio y tu vida. 🤍

🎧 Escúchalo ahora y empieza a caminar hacia el negocio digital que mereces.

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