在這期的Podcast中，Eva Sukhari帶領我們進入她的生活靜心分享，分享她近20多年來在身心靈職業教學中所學習的一切。Eva以咖啡豆為主題，描述了她參與咖啡果園採集和後製過程的深刻體驗。她強調了在忙碌生活中尋找平靜和收穫的重要性，並分享了如何透過靜心和專注挑選自己想要的部分，將生活中的不需要的事物留在原地。Eva的故事中充滿了對生活的熱愛和對靜心的追求，帶給聽眾一種平衡身心靈的啟發和動力。