Всем привет! С вами Саша, Света и Карина. 

В этом выпуске мы поговорим о стрессе.  Расскажем, где мы ощущаем стресс в теле и какие разные виды стресса бывают. Поговорим о том,  что помогает нам справиться со стрессом . Мы больше стрессуем о прошлом или о будущем? Обсудим, какие есть признаки стресса и методы для его регуляции.

Ведущие:

Саша- https://instagram.com/sashakay.art

Света- https://instagram.com/lana_hargan

Карина- https://instagram.com/karina_k___k

Приятного прослушивания!