در این پادکست در مورد زندگی کردن آگاهانه صحبت می شود و اینکه نیرویی به اسم پرانا در حال کنترل کردن وظایف جسمی بدن می باشد. در مورد پرانا، بدن پرانیک و انواع مختلف آن به طور مختصر صحبت شده است و به این ترتیب ازاهمیت بسیار زیاد این نیروی مهم حیاتی آگاه می شویم