如果你把你所有的力氣都花在工作上了」薪水卻只夠一般開銷或是基本的活費的話。而且因為工作薪資不夠生活，還可能還身兼多數職的話，花那麼多時間在工作賺錢上，但卻一樣為錢憂愁，生活品質並沒有提高，那代表你可能就是窮忙族了。