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December 05, 2021Ep.12 休日の休み方5 minutesPlay休みの日だからといってずっと寝ていると体が重くなって逆に休まらない。やっぱり少しは体を動かしたり、頭に負荷をかけることも大事だよね、という話。...moreShareView all episodesBy しぐれDecember 05, 2021Ep.12 休日の休み方5 minutesPlay休みの日だからといってずっと寝ていると体が重くなって逆に休まらない。やっぱり少しは体を動かしたり、頭に負荷をかけることも大事だよね、という話。...more
December 05, 2021Ep.12 休日の休み方5 minutesPlay休みの日だからといってずっと寝ていると体が重くなって逆に休まらない。やっぱり少しは体を動かしたり、頭に負荷をかけることも大事だよね、という話。...more