偶素懶人包：５分鐘法則、壓力管理、任務切割法
「我這次一定不要再拖了！」
「甚麼？！deadline是兩個小時後！」
上面的情境總是不斷的在生活中輪迴上演嗎？
本集我們討論了拖延背後真正的成因，以及一些對抗拖延的小妙招
趕快跟我們一起打敗拖延吧！（雖然真的好難）

《人為甚麼那麼賤》主要會討論人類的各種無法理解的奇葩行為，如果你也曾對於身邊甚至自己的行為感到困惑的話，還不趕快來這裡解惑！
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（00:47）我們最近到底在忙什麼
（03:16）RC好像是拖延的代表詞
（06:37）拖延跟壓力管理有關嗎？！
（07:54）Ryan提供一個自己沒什麼用的小方法一
（09:23）解決壓力的方法二
（11:20）方法三來囉
（11:46）Ryan現在做的這些事竟然是為了⋯
（14:44）本集懶人包
（16:19）小彩蛋（失敗的那種）

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