การทานอาหารแบบ Ketogenic Diet เป็นแนวทางการลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แล้วกลไกของการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้เป็นอย่างไร ทำไมถึงลดน้ำหนักได้ ข้อควรพิจารณาการทานอาหารแบบนี้เป็นอย่างไร มาฟังเรื่องราวใน EP นี้ครับ