B面人生 ：Side B Life

【EP14】不想成為崩潰的《小丑》，就別學《黑天鵝》的完美：高敏感族群的職場生存學

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你在辦公室，也是那個總是笑著說「沒問題」，心裡卻在淌血的人嗎？



職場上有一種隱形殺手，叫做「微笑憂鬱 (Smiling Depression)」。我們習慣戴上專業、合群的 A 面假面具，卻往往忽視了早已碎裂一地的 B 面情緒。特別是對於「高敏感族群 (HSP)」來說，過度的同理心與察言觀色，往往成為了最沈重的內耗。

本週的【B面混音帶】，我們不談升職加薪，只談「情緒止損」。透過三部電影的視角，剖析職場上的壓抑、完美主義，以及我們該如何建立溫柔的結界。

別讓你的微笑，成為殺死你的兇器。


【本集片單】

  1. 《小丑 (Joker)》
  2. 《黑天鵝 (Black Swan)》
  3. 《高年級實習生 (The Intern)》


    4. 【關於 B面人生】 不聊影評，只聊議題。 我們是你的影視策展人，將電影拆解成你的人生使用說明書。 在這裡，看見那些難以言說的，電影都演給你看了。

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    B面人生 ：Side B LifeBy John