В 14 эпизоде подкаста юрист, коуч и психолог обсуждают профессиональные кризисы и стратегии борьбы с ними на примере книги Елены Резановой «Это норм».

Тизеры: 

Светлана объясняет, как определенность и стабильность уступили место адаптивности и гибкости. 

Наталия рассказывает о своем книжном клубе и о том, как практика обсуждения книг помогает посмотреть на проблему с 10 разных точек зрения. 

Вы услышите ответы на много вопросов, которые, мы уверены, вы задавали себе сами:

Как понять, что наступил кризис? 

Что делать, когда ничего делать не хочется?

Что делать, когда хочется все и сразу? 

Как выходить из кризиса, когда хочется все поменять?

Как выходить из кризиса, когда хочется все оставить как есть? 

А еще мы обсудили: самокоучинг, метавопрос, тестирование гипотез через вовлечение в реальные процессы и с помощью коуча или психолога, а также вспомнили о добром уборщике Моисее, который сделал пребывание маленького мальчика в больнице наполненным добром и заботой 😉

Из подкаста вы узнаете какая книга вдохновила Стивена Спилберга на создание саги о Звездных воинах и как она помогает выйти из кризиса самоопределения. 

И чтобы ни происходило, помните - сегодня это норм! 

Полезные ссылки:

Светлана Шаркель, executive коуч, эксперт в области построения эффективных процессов и команд, управления изменениями, организационного лидерства

https://svetlanasharkel.ru/

Наталия Кочнева, психолог, коуч, профориентолог, автор и ведущая книжного клуба «Read and Talk»

https://t.me/nataly_kochneva

Книжный клуб

https://www.instagram.com/read_and_talk

Статья «Что делать, если вам все надоело и вы хотите уволиться»

https://www.e-xecutive.ru/career/planirovanie-karery/1997218-chto-delat-esli-vam-vse-nadoelo-i-vy-hotite-uvolitsya»