คุณดี้ ชนานา นุตาคม นักแสดงที่คร่ำหวอดในวงการมายาวนานกว่า 40 ปี มีผลงานแสดงมากมาย เธอร่วมงานกับนักแสดงรุ่นลูกไปถึงรุ่นหลาน มีวิธีการปรับตัวปรับใจให้เข้ากับยุคสมัย และยังดูแลรูปร่างและสุขภาพ ให้แข็งแรงและสมส่วนอยู่เสมอ ด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมาถึง 40 ปี ส่งผลให้เธอคงความอ่อนเยาว์และสดใส อย่างที่ผลิตภัณฑ์ความงามใดๆ ก็ทำไม่ได้ ความหลงใหลในการออกกำลังกาย ทำให้เธอค้นพบความสุขของการใช้ชีวิตอย่างไร ไปติดตามรับฟังกันเลยค่ะ