本集由 #孤僻老人 贊助播出

開場一樣先來檢討，今天果真又開始烙賽!

檢討到0730左右就開始閒聊一下昨天的事情。

談一下昨天特地出門練習冥想跟放空。

還有看完冥想正念手冊的一些小小心得。

阿我不就是等一場雨，是有沒有這麼難等?

中間不小心又講到烙賽，如果你們又在吃飯我也沒辦法(攤手

很久沒有出門淨空思考一下，講講自己心態思想。


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