Cuántas veces te ha pasado que te sientes saturad@ y no te alcanza el tiempo, la motivación o la energía para hacer aquello que deseas hacer o estás haciendo. Varias veces verdad? En este episodio te comparto las técnicas que aplico en mí cuando tengo esta sensación de estar saturado y lograr desenredar mi mente para lograr una paz y claridad mental.