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我總是在看別人怎麼看我，我才知道我哪裡好哪裡不好?
📍別人的一句誇獎才發現自己做的不錯
📍透過別人的眼光來判定自己
📍整理一個小練習給大家
📍5個找回自我感受的小練習
1.做什麼事情會忘記時間
2.別人常常找你幫忙什麼
3.哪一件事情你覺得很簡單但是別人覺得很難
4.如果不用為了賺錢什麼事情你想一做再做
5.什麼事情在沒有被認同的時候你最會懷疑自己
📍了解自己身上的梅子


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