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本集節目從歷史懸疑的塞勒姆女巫審判案切入,帶你深探人性恐懼與群體心理學。我們不僅探討現代網路霸凌、鍵盤公審與社會獵巫現象,更從健康醫學角度,為你破解壓力肥、皮質醇過高、自律神經失調與內臟脂肪的致命關聯。無論你是歷史迷,還是身陷職場高壓的上班族,都能從中學到如何透過深呼吸、伸展與感恩練習,找回身心靈的平衡。
By ETtoday
本集節目從歷史懸疑的塞勒姆女巫審判案切入,帶你深探人性恐懼與群體心理學。我們不僅探討現代網路霸凌、鍵盤公審與社會獵巫現象,更從健康醫學角度,為你破解壓力肥、皮質醇過高、自律神經失調與內臟脂肪的致命關聯。無論你是歷史迷,還是身陷職場高壓的上班族,都能從中學到如何透過深呼吸、伸展與感恩練習,找回身心靈的平衡。