柏拉圖說過：
最快樂人的心中，不會有任何仇恨的痕跡
今天節目也會介紹瘦身方法第八步嘗試點小份食物
帶來的好處
歡迎好友們收聽
#這個藥師好好玩
#Ep18 快樂學 第十七課 快樂與利他主義＋瘦身第八步點小份食物
1.哪種情況最容易幫助人或是被幫助？
2.如何訓練自己營造利他心？
3.身旁哪一種人，最願意幫助別人？
4.學習『點小份食物』

下一堂
是快樂學第18課 『快樂與謙虛』
快樂學作者馬修李卡德的師父
頂果欽哲仁波切說過
只要保持心中的謙虛，
傲慢會像早晨的霧氣一樣消散
書中細節如何
期待再分享囉
片頭片尾曲
ちょっと休憩（小休息）
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW

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