Cuantas veces hemos sentido esa pesadez que causa tanto trabajo, el estrés y  la tensión que nos puede desencadenar el permanecer en un confinamiento tan largo en el cual no podemos recrearnos y hacer uso de nuestro tiempo libre como estábamos acostumbrados, pues a pesar de que poco a poco algunos lugares para la ejercitación y la recreación se han aperturado, aún es tiempo de permanecer en casa y mantener la sana distancia.

En este episodio #18 del Podcast "Contexto Educativo" nuestra querida amiga Úrsula Pedroche López nos comparte su "experiencia en la práctica del #Yoga" un arte milenario que cambiará tu estilo de vida.

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Nos vemos muy pronto...

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