1.讓自己不能選擇，每天規劃一個衣服顏色

2.防曬絕對要做足

3.別人揪就勇敢說好

4.騎自己平常熟悉的機車且出發前務必要先保養，尤其皮帶(機車傳動部位)及輪胎，不管需不需要換機油跟齒輪油，建議要直接換

5.除了個人盥洗用具，雨衣、雨鞋套、禦寒衣物(看氣候跟行經路線斟酌)要記得帶

一直以來都很喜歡跟阿蘭聊天時有不同想法的碰撞，希望你們也會喜歡~也歡迎分享給身邊的人~

🙏Podcast內容僅是我們日常之間的對話，若有冒犯，煩請海涵!🙏

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🎵Music: Nuh Na Nuh by Kevin MacLeod

Free download: https://filmmusic.io/song/6429-nuh-na-nuh

Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license

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