在還不了解自己食量的時候，拿取食物，會拿超過吃的下的份量，這個也想吃那個也想吃，最後就吃不下。在還不了解自己的時候，這個也想做那個也想做，再遇到一點意外，就變成想做的太多，時間和精力太少。