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Ep199- Coluna e longevidade, com Dr. Juan Aquino


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avŏsidade recebe Dr. Juan Aquino, médico ortopedista especialista em coluna e intervenção da dor.

Ele explica os motivos pelos quais a coluna começa a incomodar com o passar dos anos e, mais importante, o que a gente pode fazer para cuidar melhor dela — com mais atenção, carinho e eficácia.

Uma conversa essencial para quem quer envelhecer com mais mobilidade, autonomia e qualidade de vida.

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